October 1, 2015

Los ejercicios originales que ideó Joseph Pilates fueron solamente 34. Actualmente se han introducido implementos y variaciones permitiendo una extensa variedad de ejercicios cuyo grado de dificultad puede variar considerablemente.

Los podemos separar en tres niveles: b...

Please reload

Entradas recientes

April 20, 2016

October 28, 2015

October 19, 2015

Please reload

Archivo
Please reload

Búsqueda
Please reload